Lekker in je vel zitten
Gelukkige mensen zijn innovatiever, creatiever en staan meer in het leven. Zij worden minder snel ziek en kunnen beter tegen stress. Merk jij dat je weinig voldoening haalt uit je dagelijkse leven? Dat je er niet met hart en ziel in zit? Actief Samenwerken levert maatwerk in coaching, trainingen en workshops. Individueel, maar ook voor groepen en teams: organisaties veranderen niet, mensen wel.
Vitaliteitcoaching richt zich op vragen en dilemma's als:
• Ik voel me op het randje lopen, hoe vind ik mijn energie terug?
• Ik verveel me in mijn werk, hoe hervind ik mijn plezier?
• Hoe kan ik een betere balans krijgen tussen werk en privé?
• Mijn hoofd zit zo vol, hoe kan ik me ontspannen?
• Ik moet zoveel thuis en op het werk, hoe vind ik tijd voor mezelf?
• Ik ben 50+: hoe blijf ik vitaal en houd plezier in mijn werk?
Vanuit de NLP methodiek stimuleert Actief Samenwerken je om je eigen leefomgeving thuis en op het werk eens kritisch onder de loep te nemen. Waar zit je jezelf in de weg? Hoe kun je voorkomen dat je afglijdt in een negatieve spiraal? Wat heb je nodig om je situatie te veranderen? Waar zit je energie en je kracht en hoe kun je daar toegang toe krijgen?
Doel van coaching is je plezier in je werk en het leven te hervinden en ruimte te nemen voor jezelf en je vitaliteit. Je krijgt inzicht in je persoonlijke overtuigingen en gedragspatronen en het effect hiervan op jezelf en de manier waarop je communiceert met anderen. Je leert de juiste keuzes te maken, effectiever te communiceren en beter te zorgen voor een gezonde energiebalans.
(Incompany) trainingen en workshops
Elke organisatie, medewerker of elk team is uniek. Daarom worden de trainingen en workshops vooraf op de specifieke behoeften afgestemd.